پژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی – ابن سینا، با هدف ترویج بارداری سالم و افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت فعالیت بدنی در دوران بارداری، اقدام به برگزاری یک کارگاه آموزشی تخصصی با عنوان «سبک زندگی فعال در دوران بارداری» کرده است. این برنامه علمی، فرصتی ارزشمند برای بانوان باردار و متخصصان حوزه سلامت فراهم می‌آورد تا با جدیدترین یافته‌های علمی و عملی در این زمینه آشنا شوند.
بارداری سالم با سبک زندگی فعال؛ ضرورتی برای سلامت مادر و کودک
دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مراحل زندگی زنان است که تأثیرات بلندمدتی بر سلامت جسمی و روانی مادر و همچنین رشد و سلامت جنین دارد. پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که اتخاذ یک سبک زندگی فعال در این دوران، می‌تواند به بهبود وضعیت جسمی، کاهش اضطراب، کنترل وزن، و افزایش انرژی مادر کمک کند. همچنین فعالیت بدنی مناسب، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری، فشار خون بالا و زایمان زودرس دارد.
کارگاه «سبک زندگی فعال در دوران بارداری» با هدف توانمندسازی شرکت‌کنندگان برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه در مسیر بارداری سالم طراحی شده است. این برنامه آموزشی، روز چهارشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۴ از ساعت ۸ تا ۱۳ به‌صورت حضوری برگزار می‌شود و برای شرکت‌کنندگان واجد شرایط، امتیاز بازآموزی نیز در نظر گرفته شده است.
بررسی علمی ابعاد فعالیت بدنی در دوران بارداری
در این کارگاه، محورهای تخصصی متعددی مورد بررسی قرار می‌گیرد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- شناخت تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران بارداری و تأثیر آن بر فعالیت بدنی
- دسته‌بندی زنان باردار بر اساس سطح فعالیت بدنی
- معرفی انواع فعالیت‌های بدنی مناسب برای دوران بارداری
- ارائه راهکارهای عملی برای حفظ سلامت جسمی و روانی مادر
اساتید برجسته حوزه سلامت، تربیت بدنی و تغذیه در این کارگاه حضور خواهند داشت تا با ارائه اطلاعات علمی و کاربردی، شرکت‌کنندگان را در مسیر داشتن بارداری سالم و پویا یاری کنند.
تعهد پژوهشگاه ابن سینا به آموزش و ارتقاء سلامت جامعه
پژوهشگاه ابن سینا، با سابقه‌ای درخشان در حوزه زیست‌پزشکی و درمان ناباروری، همواره آموزش را زیربنای توسعه و سلامت جامعه دانسته و در راستای رسالت خود، اقدام به برگزاری دوره‌های تخصصی و علمی کرده است. این مرکز از سال ۱۳۷۷ فعالیت خود را آغاز کرده و با تأسیس مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر در سال ۱۳۸۲، به یکی از مراکز پیشرو در ارائه خدمات نوین درمانی تبدیل شده است.
برگزاری کارگاه «سبک زندگی فعال در دوران بارداری» نیز در همین راستا انجام می‌شود و نشان‌دهنده تعهد این مجموعه به ارتقاء سطح سلامت بانوان و نسل آینده از طریق آموزش‌های مبتنی بر شواهد علمی است.
مخاطبان کارگاه؛ از متخصصان تا مادران آینده
این کارگاه آموزشی برای طیف وسیعی از متخصصان حوزه سلامت از جمله پزشکان، ماماها، فیزیوتراپ‌ها، متخصصان تغذیه و تربیت بدنی طراحی شده است. همچنین بانوان بارداری که به دنبال تجربه‌ای سالم و فعال در دوران بارداری هستند، می‌توانند از محتوای علمی و کاربردی این برنامه بهره‌مند شوند.
هدف نهایی این کارگاه، ارتقاء سلامت مادر و جنین از طریق آموزش، آگاهی‌بخشی و توانمندسازی افراد در یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی است.
ریحانه قیاسی، یکی از خبرنگاران پرتلاش و بااستعداد مجله خبری است که با نگاهی دقیق و تحلیلی، به پوشش رویدادهای مهم می‌پردازد. او با تخصص در حوزه‌های فرهنگی و اجتماعی، و…همواره سعی دارد تا با گزارش‌های عمیق و مصاحبه‌های تأثیرگذار، صدای اقشار مختلف جامعه باشد.
دقت، پشتکار و علاقه فراوان ریحانه به کارش، او را به یکی از اعضای کلیدی تیم تحریریه تبدیل کرده است. او با قلمی روان و حرفه‌ای، به بررسی مسائل روز می‌پردازد و مقالاتش همواره مورد توجه خوانندگان قرار می‌گیرد.