ورزش در محل کار: نسخه طلایی برای کاهش اضطراب و افزایش بهره‌وری کارمندان

در دنیای پررقابت امروز، سلامت جسم و روان کارکنان نه تنها یک مزیت، بلکه یک ضرورت برای افزایش بهره‌وری سازمانی است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کارمندان ورزشکار، سطوح پایین‌تری … ادامه خواندن ورزش در محل کار: نسخه طلایی برای کاهش اضطراب و افزایش بهره‌وری کارمندان