## دیابت: یک چالش جهانی با راهکارهای بومی
روز جهانی دیابت، فرصتی برای افزایش آگاهی و توجه به این بیماری شایع و تهدید کننده است. این روز به عنوان بزرگترین کمپین آگاهی‌رسانی در مورد دیابت در سراسر جهان، هر ساله در ۱۴ نوامبر برگزار می‌شود. هدف اصلی این رویداد، ترویج اقدامات هماهنگ در سطح جهانی برای مقابله با دیابت به عنوان یک معضل جدی بهداشت عمومی است.
روز جهانی دیابت، بیش از یک میلیارد نفر را در بیش از ۱۶۰ کشور جهان به هم می‌پیوندد تا اهمیت مراقبت، آموزش و منابع برای حمایت از افراد مبتلا به دیابت را برجسته کند.
متاسفانه، شیوع دیابت در سال‌های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته و آن را به بزرگترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است. بیش از ۵۳۷ میلیون بزرگسال در جهان مبتلا به دیابت هستند و پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۴۵ این رقم به ۷۸۳ میلیون نفر برسد.
**دیابت در ایران:
**
در کشور ما، حداقل ۱۴.۱۵ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال مبتلا به دیابت هستند و تعداد آنها بیش از ۷.۵ میلیون نفر برآورد می شود. حداقل ۷۵ درصد از افراد دیابتی در ایران از بیماری خود آگاه هستند.
**هفته ملی دیابت:**
در ایران، هفته ملی دیابت به منظور آگاهی عمومی درباره این بیماری و تاکید بر اهمیت مراقبت از آن، هر ساله از ۱۹ تا ۲۵ آبان ماه برگزار می شود.
شعار روز جهانی دیابت در سال ۲۰۲۴، “Diabetes and Well-being” است که در فارسی به “با دیابت خوب زندگی کنیم” ترجمه شده است. این شعار بر اهمیت مراقبت همه جانبه از افراد دیابتی، به ویژه در زمینه سلامت روحی و روانی، تأکید می‌کند.
**راهکارهای مقابله با دیابت:**
توانمندسازی افراد دیابتی برای شناخت وضعیت جسمی و روحی خود، آگاهی از مداومت این بیماری و پایبندی به درمان، از اهمیت بالایی برخوردار است.
تیم ارائه دهنده خدمات مراقبت دیابت، در کنار کنترل متابولیک، باید به حفظ سلامت روان افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
**برنامه های هفته ملی دیابت:**
در هفته ملی دیابت، برنامه ها و فعالیت های متعددی به منظور ارتقای آگاهی عمومی در زمینه دیابت برگزار خواهد شد. برخی از این برنامه ها شامل:
* برگزاری برنامه های رادیویی و تلویزیونی
* برگزاری کارگاه ها و کلاس های آموزشی دیابت به صورت حضوری و مجازی
* کنفرانس های خبری
* چاپ مقالات در روزنامه ها و مجلات
* فعالیت های مختلف دیگر برای کودکان و نوجوانان
**توصیه به افراد دیابتی:**
* سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی را مد نظر قرار دهید.
* تغذیه سالم و کنترل مصرف قند را فراموش نکنید.
* به طور منظم به پزشک مراجعه کنید.
* با پزشک و متخصصان درباره راهکارهای مدیریت بیماری مشاوره کنید.
اخبار موثق و دقیق را در مجله خبری تحلیل سبز مطالعه کنید.
